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你的外表看起來比實際年齡年輕？還是蒼老呢？
唯有關心自己的身體，才能減緩「老化時鐘」前進的速度
老化10大警訊，檢查看看你中了幾項？
超過六項以上就要開始認真執行抗老計畫囉~~~~
口 覺得活力及體力大不如前，待在家裡休息時，經常只想躺著
口 感覺心情起伏較大，笑容變少了
口 覺得每天通勤上下班、購物很辛苦，稍微爬樓梯就氣喘吁吁
口 髮質變細、粗糙或分岔，白髮變多，髮量不再豐盈
口 臉部或頸部出現皺紋，肌膚不再滋潤亮澤
口 手指甲出現粗糙紋路、指甲色澤沒有粉紅色
口 出現雙下巴，下腹部和手臂肌肉鬆垮
口 經常失眠，多夢容易醒
口 皮膚常常容易過敏，容易出現感冒，免疫力較差
口 身體代謝能力下降，例如：痘疤過了很久還是沒退、喝水都會胖
對抗老化除了規律運動、注重飲食之外，還有別的辦法嗎?
告訴你，偷懶的小撇步，就是補充身體的『麬醯胺酸』
究竟什麼是『麬醯胺酸』?
他是抗老計畫中不可忽略的一部分,英文名是Glutamine，又稱左旋麩醯胺酸，是人體中含量最豐富的胺基酸，佔骨骼肌胺基酸含量 ６１%，主要負責周邊組織至內臟器官氮元素的運輸者，參與肝臟醣質新生，維持全身氮元素的平衡，體內蘊含足夠Glutamine，新陳代謝才得以順利進行。可做為小腸細胞、肝細胞、淋巴球以及巨噬細胞用來複製細胞之能量來源。
另外，Glutamine還有一個重要的功效，就是提高肝臟合成人體中最主要的抗氧化中樞，即為合成Glutathione，這是體內解毒、對抗自由基非常重要的物質，故Glutamine就是合成Glutathione這個強大抗老物質的前驅物。
因此想維持身體年齡，減緩老化，首先要讓新陳代謝順利進行，合成對抗自由基，以及體內解毒的物質，才能健康有效的抗老。
身體該如何取得『麬醯胺酸』?
市面上目前麬醯胺酸有口服製劑，還有點滴注射可選擇，兩者皆可幫助身體增加Glutamine的含量，只是口服經過腸胃道層層把關，吸收消化才會到血液循環吸收，故吸收率大約只有10%，所以最作弊的方式，當然是直接以點滴快速補充吸收，一起晉升凍齡美女的行列吧！
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